Yoga im Einzelunterricht

Yoga im Einzelunterricht / Yoga Coaching

Jeder Mensch ist einzigartig und deshalb ist es wichtig die Yogapraxis an die individuellen Gegebenheiten anzupassen. Im Eins-zu-Eins-Yoga steht der Mensch als Individuum im Mittelpunkt. Hier sehen wir uns deine Ausrichtung, deine Haltung und deine Atmung in den Übungen an und entwickeln ein massgeschneidertes Programm, um den Menschen in seinem Wachstum zu fördern und die Grundlage für eine gesunde Yogapraxis zu legen. Im Yoga Coaching begleiten wird dich - je nach Bedürfnis- über einen längeren Zeitraum in deinem Prozess und arbeiten tief und gezielt an deinen ganz persönlichen Themen und finden gemeinsam nach spezifzischen Lösungen.

Beliebte Themen für ein Eins-zu-Eins-Yoga oder Yoga Coaching können sein:

Yoga als Therapie

Yoga als Therapie unterstützt in positiver Weise bei Krankheit oder bei geistigen oder körperlichen Beeinträchtigungen. Hier wird Yoga eingesetzt, um Menschen auf dem Heilungsprozess zu helfen. 

Gründe für Yoga als Therapie können sein:

Einige Krankenkassen beteiligen sich über ­Zusatzversicherungen an den Kosten für Yogakurse – meist im Rahmen der Beiträge an die Gesundheitsprävention. 

 

Bei Interesse kannst du dich gerne bei uns melden:

welcome@malayoga.ch oder 043 960 1919.