Yoga Wochenende auf dem Stoos – Dein Yoga Retreat in den Schweizer Bergen

Einatmen... ausatmen... loslassen.
Tauche ein in ein unvergessliches Yoga Wochenende in den Bergen der Zentralschweiz. In der idyllischen Stoos Lodge erwartet dich eine wohltuende Yoga Auszeit mit Meditation, Achtsamkeit und Entspannung – perfekt, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Erlebe die beruhigende Kraft der Bergnatur, atme die klare Bergluft ein und finde innere Ruhe inmitten der majestätischen Gipfel des Stoos. An diesem Yoga Retreat Schweiz konzentrieren wir uns auf fliessende Hatha Yoga Sequenzen, achtsame Meditationen und die tiefen Dehnungen des Yin Yoga. Jede Yogaeinheit stärkt deine Vitalität, fördert Regeneration und schenkt dir neue Energie für den Alltag.

Zwischen den Yogastunden hast du Zeit für dich: Spaziere durch die wunderschöne Berglandschaft, geniesse erholsame Stunden im Wellnesshotel Stoos oder lasse im Day Spa einfach los – ganz so, wie es dir guttut.

Diese Yoga Reise zum Jahresende ist ideal, um das Vergangene zu reflektieren und mit Leichtigkeit ins Neue zu starten. Ob du loslassen, neue Kraft tanken oder deine Intention für das neue Jahr setzen möchtest – dieses achtsame Yoga Wochenende in der Schweiz hilft dir, zu innerer Ruhe, Klarheit und Balance zu finden.

„Wenn du die Berührung mit der inneren Stille verlierst, verlierst du den Kontakt mit dir selbst.“ – Eckhart Tolle

ABLAUF deines Yoga Wochenendes

Freitag, 12. Dezember 2025
ab 15.30 Uhr: Zimmerbezug in der Stoos Lodge
16.30 Uhr: Willkommen & Yin Yoga für mehr Lebensenergie
18.30 Uhr: 4-Gang-Abendessen in der Stoos Lodge
20.15 Uhr: Atemarbeit für einen tiefen, erholsamen Schlaf

Samstag, 13. Dezember 2025
07.45 Uhr: Meditation, Hatha Yoga Flow & Pranayama
09.15 Uhr: Reichhaltiges Frühstück mit regionalen Produkten
16.30 Uhr: Yin Yoga für Regeneration & Entspannung
18.30 Uhr: 4-Gang-Abendessen im Wellnesshotel Stoos
20.15 Uhr: Abendprogramm – Achtsamkeit & Reflexion

Sonntag, 14. Dezember 2025
07.45 Uhr: Meditation, Hatha Yoga Flow & Pranayama
09.15 Uhr: Frühstück mit Blick auf die Berge
Danach: Check-out bis 10.30 Uhr & individuelle Abreise

UNTERKUNFT– Yoga & Wellness in der Stoos Lodge

Die Stoos Lodge liegt auf dem sonnigen Hochplateau des autofreien Bergdorfs Stoos – ein einzigartiger Ort für dein Yoga Retreat in den Alpen. Umgeben von imposanten Gipfeln und frischer Bergluft bietet diese Yoga Unterkunft in der Schweiz die perfekte Umgebung für Entspannung, Naturerlebnisse und Regeneration. Die Lodge ist modern, nachhaltig und liebevoll gestaltet. Die hellen Yoga-Räume mit Panoramablick auf die Alpen schaffen Raum für Ruhe und Fokus. Kulinarisch wirst du mit regionalen und vegetarischen Köstlichkeiten verwöhnt – ideal für eine bewusste Ernährung während deiner Yoga Auszeit.

Erreichbar ist der Stoos bequem mit der steilsten Standseilbahn der Welt – schon die Anreise ist ein Erlebnis! Nach den Yogaeinheiten kannst du die Sauna, das Stoos Spa oder Wanderwege in der Umgebung geniessen.

KOSTEN PRO PERSON (Übernachtung & Verpflegung)

Einzelzimmer mit Dusche/WC: CHF 518.–
Doppelzimmer mit Dusche/WC: CHF 398.–

Inklusive: 2 Übernachtungen mit Frühstück, Vegetarisches 4-Gang-Abendessen (ohne Getränke), Nutzung der Yoga-Räumlichkeiten

Optionale Extras:Sauna Stoos Lodge: CHF 6.–/Person / Spa im Wellnesshotel Stoos: CHF 40.–/Person

Bergbahnticket retour: mit GA CHF 0.–, mit Halbtax CHF 11.60, als Hotelgast CHF 16.40

KURSKOSTEN
CHF 295.– für alle Yogaeinheiten gem. Programm
Atem (Pranayama), ausgedehnte Hatha Flow Praxis am Vormittag, tiefgehende Yin Yoga Praxis mit geführter Tiefenentspannung oder Klangbad am späteren Nachmittag sowie Abendprogramme.

KURSLEITUNG
Dina De Paola ist diplomierte Yogalehrerin SYV und leitet seit 2012 das Yogastudio MALAYOGA in Thalwil. Mit ihrer langjährigen Erfahrung im Unterrichten und Leiten von Retreats verfolgt sie einen undogmatischen und achtsamen Ansatz. Zum Yoga fand sie 2003 und lernte bei verschiedenen Lehrern in der Schweiz und Indien. Seit 2009 begleitet sie ihre Schüler mit grosser Hingabe und schafft Raum für persönliche Weiterentwicklung. Dina inspiriert die Übenden nicht nur auf der Matte, sondern unterstützt sie dabei, ein authentisches und erfülltes Leben zu führen. Sie lebt mit ihrer Familie in der Nähe von Zürich.

ANMELDUNG
Bitte melde dich via Email an und teile gleich deinen Zimmerwunsch mit. Die Anmeldung ist verbindlich. Die Kurskosten von CHF 295.– bitte bei Anmeldung direkt auf das MALAYOGA-Konto IBAN CH96 0900 0000 8561 5892 7 überweisen.